Říjen a equilibrio
Tento článek chci napsat již měsíc, takže se z některých novinek staly takové stařenky. A některé akce, které jsem chtěla dělat, tak nebudou. Holt – je to živé a proměnlivé. Vše, včetně podnikání.
Dnes s vámi chci v asi trochu delším článku sdílet, co se mi podařilo v mé práci a z čeho mám radost. Což by mohlo být zajímavé i pro někoho z vás. Třeba. Anebo jen jako odpověď na otázku, na kterou se mě lidé často ptají: „A co ty teď vlastně děláš?“
Vlastně slovo „novinky“ pro mě trochu asociuje něco, co je pozitivní, radostné. Ale rozhodně to není tak, že by se mi dařilo vše. Že vše, co si zamanu a vysním, by se realizovalo a zhmotnilo.
Některé věci se mi nedaří, protože:
- nemám dobrý plán
- jsem líná
- nepřeje jim covid a vše kolem něj
- mám obavy, že se to nepovede a tak to raději nedělám
- něco nejsem schopna dotáhnout…
Ale o tom, co se nedaří, zase více někdy jindy.
Takže teď o tom, co se podařilo:
ŠKOLNÍ PSYCHOLOŽKA
Stále pracuji na Felberce (ZŠ Felberova Svitavy) jako školní psycholožka. Každé úterý a středu a některé pondělky. Jupí, podařilo se mi udržet si tam místo a chtějí mě tamJ Jsem moc ráda, že paní ředitelka na mě našla/vyčlenila/vyprojektovala peníze a že mohu být dětem i dospělým prospěšná. Mám to tam ráda, a přestože je to občas hard core, náročné a intenzivní a vracím se hodně unavená, tak vnímám smysl, přijetí a pozitivní výsledky mé práce. Jupí. A jsem moc ráda, že díky školní práci potkávám mnoho zdravých dětí, dospívajících a dospělých.

NA VOLNÉ NOZE
V druhé části svého pracovního života jsem již roky a roky OSVČ. Každý čtvrtek a pátek a někdy i soboty a někdy i pondělky tedy PODNIKÁM. Živnost mám na – psychologické poradenství, diagnostika a lektorská činnost. V reálu to znamená, že se setkávám s lidmi a skupinami a různě s nimi pracuji. Konzultuji jejich problémy. Snažím se porozumět, podpořit, zorientovat je. Často tak, že zorientuju sebe.
Individuální konzultace
Nejvíce se orientuji na témata široce spojená s výchovou a s osobním rozvojem.
Nejčastěji za mnou chodí:
- Rodiče, kteří potřebují něco změnit ve výchově
- Děti, kterým se nedaří
- Dospívající, kteří potřebují najít zdroje, podpořit v kompetencích
- Pěstouni, protože hodně pracuji a rozumím citové vazbě a jejímu narušení
- Tím pádem hodně také děti z náhradky a z dětských domovů
- Ženy, které podnikají či jsou leadryně
- Lidi s problémy s časem
Pracuji také s týmy, v rámci podpory týmových procesů (něco jako supervize), jezdím do několika rodinných center, lesních školek, škol a malých firem.
A zde největší novinka:
Hurá, mám nové prostory pro práci.
Dříve jsem pracovala ve Svitavách v Nadaci u Plívy, kde jsem měla malinkatou kancelářičku. Bylo to tam báječné, Nadační dům má své velké kouzlo. Jen mi to bylo malé, protože když za mnou přišla konzultovat celá rodina, tak jsme se nevlezli.
No a teď mám nádherné prostory na Lanškrounská 5 Svitavy. Zde pro ukázku pár fotek.
Již se nám povedlo zde být i ve skupinách a samozřejmě i ve dvojicích a prostě nádhera. Střídáme se v nich s kolegyní psychoterapeutkou Madlou Brýdlovou.
Takže srdečně zvu a zveme a budu se těšit na jakékoliv setkání u nás.
To je teď mým snem,
aby lidi jezdili více za mnou,
protože jinak hodně cestuji a jezdím pracovně po republice.
Ale – teď samozřejmě nikam nejezdíme a spíš se držíme doma a nepodnikáme žádné velké akce (říjen 2020 a opatření Covid).
Takže všechny konzultace nabízím i on-line.
Pro případ, že byste se chtěli se mnou vidět, pište na: cuhelovamonika@gmail.com
Vzdělávání
Mimo individuální konzultace, práci s rodinami a týmy, také velkou část své práce vzdělávám. Pracuji buď pro určité organizace, třeba pěstounské a nebo se setkáváme se skupinami lidí a něco se učíme.
Teď nově mi dělá velkou radost vzdělávání v Poličce
Kurs rodičovských dovedností
A třeba v Holicích,
kde jsme měli téma Sebevědomí a čeká nás téma Proměny generací.
Holice, Charita, Holoubek mě vždy inspirují, ženy, které tam pracují, jsou neuvěřitelné. A vždy si u nich něco vyfotím, obvykle na toaletě:)
Všechna tato vzdělávání (a mnoho jiných) mají tak dobrou energii, častokrát je tam hodně legrace, ale i jiných emocí… a já zjišťuji, jak nesmírně mě to baví. Jak ráda pracuji s dospělými, kterým záleží na tom být dobrý rodič a vychovávat děti v rovnováze. Že jsem ráda, že se společně učíme a sdílíme, e mohu předávat své odborné inspirace i zkušenosti, že jsme na cestě:
BÝT TÍM NEJLEPŠÍM RODIČEM, JAKÝM MŮŽEME BÝT
a tak mám v plánu ve Svitavách, tady v těch báječných prostorách, uspořádat:
- Kurz emoční inteligence – pro dospělé o dětech
- Kurz rodičovských dovedností – rodičovství v rovnováze
- seminář Sebevědomí dítěte
- seminář Proměny generací
Termíny – čekám, jak se vyvine situace…a až bude jasněji, tak dám vědět. A nebo vše převedu do on-line…
Dalším mou oblastí je osobní rozvoj, zejména žen, žen v leadershipu, podnikání.
To již má u mě svou tradici, protože jsem dlouho pracovala v Krůčku jako ředitelka a s týmem jsme realizovaly všechny ty projekty Mám rodinu a podnikám, Ženská energie pro politiku, Flexi práce s rodinou… A to je něco, co nechci opustit, protože ty tvořivé, inteligentní, aktivní a silné ženy, to mě vždy těší a nabíjí a baví.
Opět pracuji s ženami buď
individuálně – ať již ty posuny nazýváme konzultace, mentoring, podpora, koučing
A nebo skupinově
Zde jsme započaly spolu s Lenkou Papadakisovou pravidelná setkávání, kdy se jednu za dva měsíce setkáváme s lýdryněmi a podnikatelkami regionu. Začalo to takto, setkáním více než 20 žen:
A budeme pokračovat…
A protože k Lence se nás vleze jen pár, tak jsme ještě vymysleli jednou za měsíc podnikatelská dopoledne.
Témata a termíny včas napíši.
Další novinkou je připravovaná konference.
Svoboda výchova vzdělávání
Ale o té zase podrobně jindy. Již máme program, vše domluveno, podporu Místní akční skupiny/MAP a uvidíme, zda bude moci být
27.11.2020 9 – 21 ve Fabrice Svitavy
realizováno.
Bude to skvělý!
A tak dopisuju knihu… To ještě bude chvíli trvat, ale do konce listopadu bude na světle.
Krásné, radostné, laskavé, silné a klidné říjnové dny.
S láskou Monika

Kdo jsem?
Jmenuji se Monika Čuhelová.
Jsem psycholožka.
Expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů.
Jsem také lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka.
Naslouchám, hledám souvislosti, propojuji teorii a praxi, tělo, emoce i rozum.
Vše s cílem na rovnováhu - EQUILIBRIO.
Více se o mně dozvíte v mém příběhu.
A také se vzdělávám, spolupracuji, čtu, učím a rozvíjím.
Ve svém životě i práci.
