Už je to zase tady.
Frekvence slova „zasloužit si“ se zvyšuje.
Stále to kolem mě někdo používá.
Říkám:
„Trochu víc teď odpočívám.“
Odpověď:
„Vždyť si to zasloužíš.“
To se mi otevírá pomyslná kudla v kapse.
Co vše si musíme zasloužit?
Všechno to
„budou prázdniny a děti si zaslouží si odpočinout“,
„jedu na dovolenou, zasloužím si to“,
„hodně jsem pracoval a tak si zasloužím zvolnit“,
„ve škole makali a čeká je zasloužené volno“…
TOXICKÉ SLOVNÍ SPOJENÍ
Pro mě je to jedno z tak toxických slovních spojení.
A vím, že o tom píšu po několikáté.
Já si nemyslím, že bychom si jako lidi museli zasloužit odpočívat.
Že bychom si museli zasluhovat to, mít volněji, volno, méně pracovat a víc žít.
TEENS
Vzhledem k teens, s nimiž pracuji
– víte kolik jich je,
co si myslí, že si nic nezaslouží?
- Nemají takové výsledky, jako si přejí.
- Nepracovali z jejich pohledu tak usilovně.
- Nejsou dost dobří, dost dobré.
- Nesnažili se dost.
- A PROTO SI ROZHODNĚ NIC NEZASLOUŽÍ.
Nebo jen to zlé, co se jim děje.
Pro mnoho z nich je odpočinek něco, co si nezaslouží. A když už, tak s velkým pocitem viny.
A tak bych byla ráda, kdybychom ten koncept
ZASLUHOVÁNÍ SI
prostě vygumovali.
Alespoň z našich slov a vět, co jim i sobě říkáme.
Prostě –
pořád si něco muset zasloužit?
Pořád si něco zasluhovat?
Fakt?
FAKT NE!
Z reakcí na tento post doplňuji třeba:
„měla bych přestat mít pocit, že si zasloužím se vyspat“
„ono je to takové poselství, co si vysíláme sami k sobě“
„holt, kdo slouží, ten si musí zasloužit“
Dobré letní dny bez potřeby zasloužit si odpočinek přeji,
Mony
S těmi slovy a s těmi toxickými slovy pracujeme na
kurzu komunikace.
Kdo jsem?
Jmenuji se Monika Čuhelová.
Jsem psycholožka.
Expertka na duševní zdraví teenagerů a jejich rodičů.
Jsem také lektorka, průvodkyně councilových kruhů, mentorka.
Naslouchám, hledám souvislosti, propojuji teorii a praxi, tělo, emoce i rozum.
Vše s cílem na rovnováhu - EQUILIBRIO.
Více se o mně dozvíte v mém příběhu.
A také se vzdělávám, spolupracuji, čtu, učím a rozvíjím.
Ve svém životě i práci.