Online kurz

Zdravé vztahy

Zdravé vztahy ve všech rovinách.
Zdravé vztahy ve všech rodinách.

  • Vztah k sobě – sebevědomí a sebeláska – my i naši teens
  • Vztahy mezi námi, rodiči, a našimi teens
  • Jejich vztahy k nám, sourozencům a kamarádům
  • Vztah k jídlu a tělu, dotkneme se poruch příjmu potravy
  • Emoce a vztahy
  • Peníze
  • Počítače, mobily … prostě teens online
Koupit kurz
Monika Čuhelová O spokojenosti a změně

Cíl

Společně se zaměříme na vztahy ve všech myslitelných rovinách. Součástí jsou téma sebevědomí, sourozenecké konstelace, finance i zdravé tělo a jídlo. 

Každé ráno vám přijde mail, kde si probereme a prakticky naučíme každé téma.  Vše budeme přes den trénovat ve facebookové skupině. Víkendy budou volné a skupina otevřena, bez mé aktivní přítomnosti, ještě týden po kurzu. A na závěr se sejdeme na meetu, jehož audiozáznam dostanete.

Kurzy jsou určeny: 

Rodičům, pěstounům, prarodičům, odborníkům a všem těm, kteří jsou obklopení teenagery a dospívajícími. 

V ceně kurzů nejsou mé odpovědi mail, messenger, telefon a víkendová práce. Kurzy budu pravděpodobně opakovat, s mou psychologickou podporou, nejdřív na jaře 2025.

Kurz si objednejte zde.

Témata, která se v kurzu objeví jsou 

  • AUTENTICITA - je to naše potřeba. Potřebujeme citovou vazbu, vztah. A potřebujeme být sami sebou, být autentičtí. A mnoho z nás a našich teens dává přednost vztahům před tím, být sami sebou…a to je to, z čeho jsme my i oni často v háji. 

Jak být sami sebou, a přitom ve vztazích? 
Jak můžeme být sami sebou a neztratit vztahy?
Jak mohou naše děti být sami sebou a neztratit vztahy? 

  • ZDRAVÍ -  na to se zaměříme, psychické i fyzické, u nás doma, v našich rodinách. 
  • PŘIJETÍ – naše, jejich, vzájemné…aby se i naši teens přijímali.

Ve všech mých kurzech najdete: 

  • DOST – to je všude, to, že my i oni potřebujeme, abychom věděli a cítili, že jsme dost. Dost dobří, milovaní, že jsme v pořádku takoví, jací jsme. Že se nemusíme pro nikoho měnit. (Pryč s toxickými lidmi i vztahy v našich životech.)
  • RADOST – ano, je to často těžké, dáme do toho radost  
  • ŠKOLA – jako obvykle – jak to vše přenést do škol = aby i tam naše děcka měly odvahu, abychom je podpořili, aby uměli selhat a měli dobré vztahy.
  • ROVNOVÁHA – co nechat plynout a co řešit, kdy převzít zodpovědnost a kdy to nechat na nich, sebe-disciplína a pohodička, sami nebo s ostatními, já a ti druzí, autenticita a být součást skupiny… vše budeme vyrovnávat.

    Součástí  kurzu je 

    • je individuální poradenství pro vás v rámci facebookové skupiny. Můžete klást jakékoliv otázky a dozvíte se mé odpovědi.
    • meet 
    • audio a maily
    • podpora ve facebookové skupině, kde budeme otevírat témata – tak hluboko, jak potřebujete. 

    Praktické nástroje a změny pro vás a vaše teens.

    Odhodíme zátěže, nefunkční přesvědčení ve výchově a životě a trochu to vše osvobodíme! 

    Zakoupit můžete tady.

    Nejčastější otázky

    • Mám menší děti – samozřejmě, jste na kurzech vítáni. Kdo jiný než já, která pracuji s teens, vám může ukázat, jaké výchovné postupy k čemu vedou. ☺ A tím pádem vám mohu ukázat, co vede k psychickému (i fyzickému) zdraví. Nečekejte dalších 5 let, když můžete udělat něco JINAK TEĎ.
    • Jsem učitel, učitelka, terapeut, odbornice, pracuji s teens – vzhůru na kurzy. Vždy se dozvíte (či se doptáte) i na možnosti, jak s tématy pracovat. 
    • Mohou na kurzech být teens – audia mohou poslouchat, maily číst. Do skupiny je nepouštějte, potřebujeme soukromí.
    • Do kdy je kurz přístupný – maily a audia máte navždy. Skupina je otevřena pro práci vždy cca o týden navíc, než trvá kurz.  A pak ji archivuji. Takže do ní budete dál mít přístup.

    NEMUSÍTE NA TO BÝT SAMI. PODPOŘÍM VÁS.
    JAK JINAK PRO VÁS A VAŠE TEENS.

    Kurz pro samostudium

    • 7 lekcí ve členské sekci pro vás, přístup dostanete hned po zaplacení.
    • Forma text + audio.
    • Bonusem je lekce navíc – záznam z meetu, kde rodičům odpovídám na otázky.
    • Přístup ke kurzu máte na 1 rok.
    • Pro kurzisty pořádám pravidelné meety = online setkání, kde se můžete doptat na případné otázky.

      Cena: 1400,-Kč
    Koupit kurz

    Kurz s podporou

    • Termín: květen 2025
    • Forma: Přístup do členské sekce ihned po zaplacení (lekce a audio), facebooková skupina otevřená v květnu 2025, navazující meet.
    • 7 dní mail a audio – každé ráno přijdou informace
    • 14 dní otevřena facebooková skupina
    • Pro ty, kdo se potřebují doptat či sdílet (ne, nebudu vás nutit, abyste se představovali a popisovali, co se děje – RESPEKT k soukromí) 
      Budeme spolu pracovat pondělí až pátek, o víkendu si budete pracovat sami, skupina bude otevřena, můžete psát dotazy) a v pondělí vše doladíme. Má garantovaná přítomnost ve skupině po dobu 6 dnů kurzu. Meet – cca týden po kurzu pro otázky, které se objevily.

      Cena: v předprodeji 1 750,-Kč
    Koupit kurz